Amizade...

"A amizade consegue ser tão complexa... Deixa uns desanimados, outros bem felizes... É a alimentação dos fracos É o reino dos fortes Faz-nos cometer erros Os fracos deixam se ir abaixo Os fortes erguem sempre a cabeça os assim assim assumem-os Sem pensar conquistamos O mundo geral e construimos o nosso pequeno lugar deixando brilhar cada estrelinha Estrelinhas... Doces, sensiveis, frias, ternurentas... Mas sempre presentes em qualquer parte Os donos da Amizade.

È assim como eu me sinto.

Do you ever feel
Like a plastic bag
Drifting through the wind
Wanting to start again

Do you ever feel
Feel so paper-thin
Like a house of cards
One blow from caving in

Do you ever feel
Already buried deep
Six feet under
Screams but no one seems to hear a thing

Do you know that there's
Still a chance for you
‘Cause there's a spark in you
You just gotta

Ignite the light
And let it shine
Just own the night
Like the Fourth of July
‘Cause baby, you're a firework
Come on show 'em what you're worth
Make ‘em go, "Aah, aah, aah"
As you shoot across the sky
Baby, you're a firework
Come on let your colors burst
Make ‘em go, "Aah, aah, aah"
You're gonna leave them all in awe, awe, awe

You don't have to feel
Like a wasted space
You're original
Cannot be replaced

If you only knew
What the future holds
After a hurricane
Comes a rainbow

Maybe a reason why
All the doors were closed
So you could open one
That leads you to the perfect road

Meu Anjo!!!

Anjo,Tu és meu anjo,Meu Protetor,

meu consolador...Aquele que sabe

o que sinto,que me conhece,acredita

nas minhas verdades,me dá razão,

Diz quando estou errada,e sabe dizer

as palavras que preciso ouvir.Aquele

que me envolve em seus braços,e me

faz esquecer dos problemas que me

aflige.Aquele que sabe me fazer sorrir,

Quando mais devo chorar.Aquele que

consegue deixar as coisas claras em

minha mente...Quando eu mais penso

que está tudo acabado!!!

Amigos para SEMPRE

BONS AMIGOS, abençoados os que possuem amigos,

os que os têm sem pedir.Porque amigo não se pede,

não se compra, nem se vende.Amigo a gente sente!

Benditos os que sofrem por amigos, os que falam

com o olhar.Porque amigo não se cala, não questiona,

nem se rende.Amigo a gente entende!Benditos os

que guardam amigos, os que entregam o ombro pra

chorar.Porque amigo sofre e chora.Amigo não tem

hora pra consolar!Benditos sejam os amigos que

acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.

Porque amigo é a direção.Amigo é a base quando

falta o chão!Benditos sejam todos os amigos de

raízes, verdadeiros.Porque amigos são herdeiros da

real sagacidade.Ter amigos é a melhor cumplicidade!

Há pessoas que choram por saber que as rosas têm

espinho,Há outras que sorriem por saber que os

espinhos têm rosas!

Natália Francis: Tudo sobre a Bulimia

Natália Francis: Tudo sobre a Bulimia

Tudo sobre a Bulimia

BULIMIA

Definição:A Bulimia é um Transtorno Alimentar que se caracteriza pela ingestão de grandes quantidades de alimentos (episódios de comer compulsivo ou episódios bulímicos), seguidos por métodos compensatórios, tais como vômitos autoinduzidos, uso de laxantes e/ou diuréticos e prática de exercícios extenuantes como forma de evitar o ganho de peso pelo medo exagerado de engordar. Diferentemente da anorexia nervosa, na bulimia pode não haver perda de peso, e assim médicos e familiares têm dificuldade de detectar o problema. A doença ocorre mais frequentemente em mulheres jovens, embora possa ocorrer, raramente , em homens e mulheres com mais idade.

Sintomas:

*Ingestão compulsiva e exagerada de alimentos.
*Vômitos autoinduzidos, uso de laxantes e diuréticos para evitar ganho de peso.
*Alimentação excessiva, sem aumento proporcional do peso corporal.
*Depressão.
*Obsessão por exercícios físicos.
*Obsessão por exercícios físicos.
*Comer em segredo ou escondido dos outros.

Causas:Assim como na anorexia, a bulimia nervosa é uma síndrome multideterminada por uma mescla de fatores biológicos, psicológicos, familiares e culturais. A ênfase cultural na aparência física pode ter um papel importante. Problemas familiares, baixa autoestima e conflitos de identidade também são fatores envolvidos no desencadeamento desses quadros.

Tratamento:A abordagem multidisciplinar é a mais adequada no tratamento da bulimia nervosa, e inclui psicoterapia individual ou em grupo, farmacoterapia e abordagem nutricional em nível ambulatorial. As técnicas cognitivo-comportamentais têm se mostrado eficazes. As medicações antidepressivas também têm se mostrado eficazes no controle dos episódios bulímicos. A abordagem nutricional visa estabelecer um hábito alimentar mais saudável, eliminando o ciclo "compulsão limentar/purgação/jejum". A orientação e/ou terapia familiar faz-se necessária uma vez que a família desempenha um papel muito importante na recuperação do paciente.

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Pai Eu Te Amo!!!!!!!!!!!

Ser pai é amar o filho

desde o momento em que ele é concebido!
É acompanhar a ultra-sonografia,
Transmitindo boas energias!
Ser pai é se desdobrar para deixar
o filho feliz, preocupando-se com a saúde dele desde pequenino.
É estar perto quando nascer o primeiro dentinho
E ajudar a consolar em cada chorinho!
Ser pai é cantar canção de ninar para o filho adormecer.
É contar história para agradar e junto do filho ficar!
Ser pai
É segurar no colo, apertar a mão,
levar para passear,
somando bons momentos que ficarão para sempre na memória!
Ser pai
É ajudar nos primeiros passos,
nas primeiras palavras,
acompanhando as primeiras refeições,
ajudando mais tarde, nos deveres de casa.
Ser pai é dividir com a mãe a responsabilidade da criação.
É ter disposição, vontade e garra para dar educação!
Ser pai é correr pela casa e brincar
com o filho cheio de alegria, dividindo
bons momentos, repartindo a energia,
colorindo o dia a dia e brindando os
momentos importantes de glória!
Ser pai
é doação, exemplo de dignidade,
amor e uma leve preocupação!
Ser pai é benção de Deus, dádiva, compreensão,
Crescimento e purificação

Ser pai é educar,ensinar,brigar nas oras precisas,conversar,aconselhar e tudo isso é o MEU PAI.

E mais do que tudo nesta face da terra ...

Eu só quero dizer que...

PAI EU TE AMO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

E... OBRIGADA POR SER O MELHOR PAI DO MUNDO!!!

Olhe primeiro a si.

Quando tudo parece caminhar errado,seja você o primeiro passo certo.Se tudo parece escuro, se nada puder ser visto,acenda a primeira luz.Traga para a treva, você primeiro,a pequena lâmpada.Quando todos estiverem chorando,tente você o primeiro sorriso,Não na forma de lábios ardentes,Mas na de um coração que compreenda,de braços que confortem.Se a vida inteira for um imenso não,parta você na busca do primeiro sim,Ao qual tudo de positivo deverá seguir se.Quando ninguém souber coisa alguma,é você mesmo, Corrigindo se a si mesmo.Quando alguém estiver angustiado na procura,observe bem o que se passa.Talvez seja em busca de você mesmoque este seu irmão esteja.Quando a terra estiver seca,que sua mão seja a primeira a regá la.Quando a flor estiver murcha,seja a primeira a separar o joio,a arrancar a praga, a afastar a pétala, a acariciar a flor.Se sua porta estiver fechada,de você venha a primeira chave.Se o vento sopra frio,que seu calor humano seja a primeira proteçãoe o primeiro abrigo.Se o pão for apenas massa, e não estiver assado,seja você o primeiro forno para transformá lo em alimento.Não atire a primeira pedra em quem erra,de acusadores o mundo está cheio.Nem, por outro lado, aplauda o erro.Ofereça sua mão primeiro para levantar quem caiu,dê sua atenção primeiro para mostrar o caminho de volta,compreendendo que o perdão regenera,que é a compreensão edificada, que o possibilita,e que o entendimento reconstrói.Toda escada tem um degrau,para baixo ou para o alto.Toda estrada tem um primeiro passo,para frente ou para trás.Toda vida tem um primeiro gosto de existência ou de morte.Atire pois, você, com ternura e vontade de entender,quando tudo for pedra, a primeira e decisiva flor..."'

O significado da palavra MÃE.

MÃE,palavra que resume

Todo sentimento de amor

Silêncio e aconchego

Deus criou as mães por

Que não queria nos deixar

Sozinhos aqui na terra

Pois delas emana todo

Sentimento de entrega e renuncia

Mesmo quando todos pensam

Que é impossível perdoar

Ela dorme perdoando e acorda

Amando,amando e amando.

Ninguém me ouve...

*-*Meu poema gótico*-*

*Meu mundo Gótico*

É o fim,

Não temas!

Sinta as sombras no seu coração

Da morte nasce a vida

Um mundo sem ilusão

Onde apenas sobrevivem

Os que enxergam,

A arte na

Escuridão!

Se eu morrer antes de você,

me faça um favor?:

Chore o quanto quiser,mas não brigue com Deus por ele haver me levado.

Se não quiser chorar não chore.

Se não conseguir chorar não se preocupe.

Se tiver vontade de rir,Ria...

Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito,Ouça e acrescente sua versão.

Se me elogiarem de mais,corrija o exagero.

Se me criticarem de mais, DEFENDA-ME.

Se quiserem fazer um santo só porque morri,mostre que eu tinha um pouco de santo,mas estavam longe de ser o santo que me pintam.

Se quiserem fazer um demônio,mostre que eu talvez tivesse um pouco de demônio.

Mas que a vida inteira eu tentei ser um bom amigo.

E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim,diga apenas uma frase:

FOI MEU AMIGO,ACREDITOU EM MIM E SEMPRE ME QUIS POR PERTO!

Aí então,derrame uma lágrima.Eu não estarei presente para enxuga-la,mas não faz mal.

Outros amigos farão isto no meu lugar.

E,vendo-me bem substituído, irei cuidar de minha nova tarefa no céu.

E quando chegar a sua vez de ir para o Pai,aí,sem nenhum véu a de separar a gente,vamos viver...Porque amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente.

E ninguém inaugura aqui mesmo o seu começo.

Mas se eu morrer antes de você,acho que não vou estranhar o céu...

Ser seu AMIGO já é um pedaço dele...

Existia um lugar chamado ILHA DOS SENTIMENTOS onde morava todos os sentimentos...

Uma dia a Sabedoria soube que a ilha iria afundar, e decidiu contar para o Amor; o Amor por sua vez decidiu salvar a todos, avisando todo mundo.

Quando todos estava partindo , o Amor decidiu ficar mais um pouco pois ele amava aquele lugar...Quando sentiu que estava quase se afogando, ele pediu ajuda para a Tristeza :

_Tristeza me leve com você?

_Não Amor estou tão triste que prefiro ir sozinha.

Ai ele viu a Felicidade passando e pediu ajuda, mas ela estava tão feliz que não ouviu ele chamar.

Foi quando a Vaidade passou e ele gritou:

_Vaidade por favor me ajuda

_Não Amor você está todo molhado vai acabar estragando meu barco.

Quando ele estava quase morrendo, passou um senhor bem velhinho o levou consigo e o salvou.

Dias depois o Amor ficou se perguntando quem era aquele senhor.

Ai ele resolveu perguntar pra Sabedoria , afinal ela sabia de todas as coisas.

_Sabedoria quem era aquele senhor que me salvou?

_O Tempo ,Amor.

_O Tempo, mais por que?

_Porque só o Tempo pra salvar um grande Amor.